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Online Workshops: PhysioPilates, Fussschule...
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Was ist SPIRALDYNAMIK? Hier ein Erklärvideo:
Dieser Workshop beschäftigt sich mit dem so häufig überlasteten Hals-Nacken-Schulterbereich.
Orientiert an den Pilates Prinzipien erarbeiten wir Ideen und Übungen um unseren Patienten eine nachhaltige Entlastung in diesen Bereichen zu ermöglichen.
Die Übungen sind sehr alltagstauglich und direkt umsetzbar. Sie runden unsere eher passive Physiotherapie aktiv ab und geben dem Patienten die Möglichkeit selbstverantwortlich an der Genesung mitzuarbeiten.
Mit dem Ziel alte Verhaltensmuster aufzubrechen und neue anzubahnen geht es viel um Bewusstheit und Wahrnehmung. Dabei fließen neben dem Pilates Konzept auch Aspekte aus den Bereichen des spiraldynamischen Trainings und des Faszientrainings mit ein.
Im Anschluss an den Workshop gibt es die Möglichkeit Gelerntes über eine wöchentliche Onlinestunde zu erweitern, bzw. zu vertiefen.
Termin:
25.Januar 2024, 17-20 Uhr
Online Wochenkurs ab dem 30.Januar, jeweils dienstags, 18-19 Uhr
(5er-Block 30.01.-27.02.2023, live oder„en demand“)